今天我们来聊聊红烧鸡腿,以下6个关于红烧鸡腿的观点希望能帮助到您找到想要的百科知识。
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怎样红烧鸡腿
大厨教你红烧鸡腿肉家常做法,肉质嫩滑,你学会了吗?
导语:小编今天给大家介绍的美食叫做红烧鸡腿。这道美食在小孩子中是很受欢迎的,它的味道非常鲜美,所以小孩子对于这道美食是没有什么抵抗力的。
鸡肉因为肉质细嫩,滋味鲜美,且营养价值极高,却热量极低,鸡肉富含丰富的优质蛋白、氨基酸、维生素A等营养元素,深受人们喜爱。鸡腿不仅肉质鲜嫩美味,相对于其它肉类而言,它们不仅蛋白质含量高,而且具有较高的营养价值,红烧的做法就是其中最为简单的一种烹饪方式。
做这道红烧鸡腿,我选用了鸡翅根,也就是小鸡腿,其肉质鲜嫩,体积又不大,所以很容易入味,孩子拿着吃起来也毫不费劲。鸡腿的做法在日常的饮食中可谓烹调方式多种多样虽然每一种烹调方式都不一样,但是味道都是十分美味可口的,让人们食之欲罢不能。鸡肉比其他肉类的维生素A含量多,常使用含维生素A含量高的食物可以达到护眼的功效,下面就和大家分享红烧鸡腿具体的烹饪方法。
食材:
全鸡腿,大葱,生姜,红干椒,八角,盐、生抽、老抽、料酒、花椒粒。
做法:
1、鸡腿肉去骨, 肉的部分切入小块,先用清水清洗鸡腿,然后将鸡腿表面的水擦干,放入干净的容器中,我们在容器中加入适量食用盐、五香粉和生抽,用手抓匀后进行腌制,时长约为半小时。
2、起锅烧水,把剁好的鸡块冷水下入锅中,同时,加入适量的料酒,把它浮沫煮出来后,捞出后再把它们放入凉水中,彻底冲洗干净,控干水分后,再盛入碗中备用。
3、锅烧适量油,放入6颗冰糖慢慢熬出糖色。这过程要小火,熬至冰糖融化后起泡呈红黄色,放入葱,姜,八角,红干椒爆香,再添入2勺清水。从锅边淋入适量料酒,炒出香味。加入一勺盐和蚝油,两勺生抽,少量胡椒粉散拌均匀。加入没过鸡腿肉的清水,烧开等小火闷10分钟。
4、十分钟后转大火收汁,把汁收浓后即可出锅。有葱花的可以撒点葱花,香喷喷的红烧鸡腿肉就做好了。把汤汁均匀的裹在大鸡腿上,即可出锅,酱汁也淋在鸡腿上,再撒上葱花点缀,红烧大鸡腿就做好了。
5、如果你喜欢吃特别软烂的鸡腿,可以多煮一会儿,等到鸡腿中的汤汁比较浓稠的时候,我们就可以加入少许鸡粉,用大火收汁。这道汤汁浓郁,特别好吃的红烧鸡腿就做好了,鸡腿肉鲜嫩里面的洋葱香软可口。一块鸡肉再配一块洋葱一同入口味蕾会特别有层次感既能感受肉的香味又有清爽的感觉。
小技巧:
1,鸡翅根可以用鸡翅代替。
2,如果更换为普通大鸡腿的话,建议把大鸡腿切成块儿状,或把焖煮的时间适当地增加,不然不容易熟。
3、鸡腿最好用高压锅来做,色泽诱人,香而不柴,连骨头都是酥的。如果怕鸡腿不入味,除了用刀划以外,还可用叉子戳几下,出锅香味扑鼻,勾人食欲,肚子要咕咕叫噢。
4、加生抽和老抽已经够咸味了,盐要适量添加。
5、市面上大部分的鸡腿都是冰鲜,所以在做之前一定要用清水浸泡解冻。泡出血水,这样才能达到去腥味的效果。
6、鸡腿肉斩块之后用清水冲洗一下,就可以把屁股里面的血水洗掉。
7、鸡腿肉不用焯水,焯水的肉焖不香。熬糖色的时候记得要慢火,太大火冰糖很容易粘锅发黑
最简单红烧鸡腿做法
最简单红烧鸡腿做法步骤如下:
材料准备:鸡腿10只、圣女果15个、大葱半根、食用油15克、生姜粉1勺、料酒15克、生抽15克、冰糖4颗、食盐3克等。
1、锅中倒油,把小鸡腿表面煎至金黄出油。
2、放入葱段和生姜粉,倒入生抽提鲜上色,倒入料酒去腥。
3、放入冰糖,倒入适量热水。
4、放几颗切半的圣女果,放入适量食盐,中小火炖至圣女果融化。
5、再放入几颗切半的圣女果,翻炒至汤汁浓稠即可关火。
如何红烧鸡腿
桌上的经典菜。一般红烧菜都是用糖色烧制的,初学烹饪的朋友往往掌握不好火候,使糖色糊掉,造成了浪费。今天这道红烧鸡腿省去了熬糖色的工序,味道一样很赞。
主料2人份
鸡腿500克
辅料
葱半棵
姜3片
八角2个
香叶2片
料酒1小勺
红尖椒2个
桂皮1块
酱油1勺
冰糖1块
食盐1小勺
植物油适量
步骤1

准备好所用食材;锅烧热,放少许油,放入鸡腿煎
步骤2

煎至鸡腿微黄铲出,放少许油,加入八角、香叶、桂皮、辣椒
步骤3

再放入葱、姜,放入料酒、红烧酱油爆香
步骤4

倒入开水;烧开后加入煎过的鸡腿。水要没过鸡腿。大火烧开转中火,焖至30分钟
步骤5

加入盐,转大火,收干汤汁即可。
红烧鸡腿怎么做?
鸡腿4只、鹌鹑蛋7个、生姜片4片、诸侯酱1汤匙、砂糖1小勺、料酒1小勺、
制作红烧鸡腿所需的材料
制作红烧鸡腿所需的材料(20张)
生抽1汤匙、青红辣椒各半个。
菜品特色编辑
此菜运用的是鸡小腿也就是‘琵琶腿’。鸡腿,其肉质颇坚硬,连皮一起摄取时,脂肪的含量较多,也是在整只鸡中铁分含量最多的一部分。鸡腿中有四种蛋白质有可能对控制高血压有效。 [1]
做法编辑
家常做法
1、鸡腿洗干净,沥干水分;
2、鹌鹑蛋下油锅里炸至金黄,捞起待用;
3、用生抽、料酒、柱侯酱、砂糖调成酱汁待用;
4、鸡腿放锅里两面煎至金黄,倒进酱汁、姜片、辣椒
红烧鸡腿成品
红烧鸡腿成品(20张)
翻炒;
5、加入1碗的清水,加入炸过的鹌鹑蛋,大火烧开后转中小火;
6、煮20分钟后,用牙签插一下,牙签可以干净拔出证明已经熟了,收汁装碟。
上海做法
材料:鸡腿6只、青菜适量、姜2片、葱3根
调味料:A.生抽1大匙+老抽1大匙 B. 蚝油1大匙、糖1小匙
制作:鸡腿洗净,用滚水煮一下去血;姜去皮、切片;葱洗净、切段。全部放入碗中,加A料腌20分钟。青菜洗净,放入滚水中烫熟,盛放盘中。锅中倒2匙油烧热,放入腌好的鸡腿炒数下,加入B料和适量水,以小火焖煮至汤汁收干,盛放在青菜上即可。
2 主料:鸡腿辅料:老姜佐料:生抽、老抽、料酒、盐、白糖
做法:鸡腿洗净、沥干水放入锅中,老姜刮皮、拍扁后也放入锅中,加入生抽、老抽和料酒适量,搅拌后腌制半小时以上;平底炒锅上火加入少量油,将腌好的鸡腿放入煎1~2分钟,其间注意翻动;再重新放入腌制的锅中,加入开水至基本淹没,上大火煮;待汤开后,撇去血沫,加入生抽、老抽、盐、白糖调味;开中火继续煮制半小时,待汤汁变浓后离火;(同做的还有鸡肝,只是略去“煎”的一步)特点:鸡肉香嫩,咸甜适口……好吃!
简易版做法
主料:鸡腿
辅料:盐、芝麻、葱、糖、料酒、老抽、生抽、姜、蒜
1. 鸡腿切丁,加盐,生姜,生抽,料酒稍腌。
2. 净锅烧热,倒入腌好的鸡腿丁,下姜蒜片,小火翻炒至鸡肉变色。
3. 加入一小碗水,加生抽,老抽,糖大火煮开转中小火煮至鸡腿肉熟。
4. 加适量水淀粉,大火收汁。
5. 撒少许芝麻,葱花即可起锅。 [2]
其他做法编辑
食材
主料
琵琶腿500g
辅料
油适量、盐适量、八角2粒、桂皮1小块、香叶1片、干辣椒1粒、红烧酱油适量、葱适量、姜适量、冰糖适量
步骤
1.准备好所有食材。
2.鸡腿洗净,沥干水分,放入煎锅。
3.小火煎至表皮微黄。
4.另起锅,注入少量的油下入八角 桂皮 香叶煸炒出香味。
5.再下入葱姜继续煸炒。
6.加入红烧酱油和冰糖。
7.倒入开水。
8.烧开后加入煎过的鸡腿。水要没过鸡腿。大火烧开转中火,焖至30分钟。
9.加入盐,转大火,收干汤汁即可。
营养价值编辑
鹌鹑蛋中氨基酸种类齐全,含晕丰富,还有高质量的多种磷脂,激素等人体必需成分,铁、核黄素、维生素A的含量均比同量鸡蛋高出两倍左右,而胆固醇则较鸡蛋低约三分之一,所以是各种虚弱病者及老人、儿童及孕妇的理想滋补食品。鹌鹑蛋含有较高的蛋白质,脑磷脂、卵磷脂、铁和维生素等。 [3]
小贴士
鸡腿最过瘾最简单的做法
红烧鸡腿
红烧鸡腿不仅色香味俱佳,而且做法相对简单,容易上手。对于喜欢鸡腿的人来说,这种做法能够充分满足味蕾。
所需材料:
1. 鸡腿 4-6只
2. 生姜 3片
3. 大葱 1根,切段
4. 料酒 2大勺
5. 生抽 2大勺
6. 老抽 1小勺
7. 白糖 1大勺
8. 盐 适量
9. 水 淹没鸡腿
10. 植物油 适量
步骤:
1. 前期准备:鸡腿清洗干净,沥干水分。用刀在鸡腿上划几刀,便于入味。
2. 炒制:锅中倒入适量植物油,烧热后加入姜片、大葱段,翻炒出香味。放入鸡腿,两面煎至微黄。
3. 调味:倒入料酒、生抽、老抽、白糖和盐,快速翻炒均匀,使鸡腿充分上色。
4. 炖煮:加入足够的水,淹没鸡腿。大火烧开后转小火,盖上锅盖,炖煮约20-30分钟,直到鸡腿熟透、汤汁浓稠。
5. 收汁与装盘:如果汤汁过多,可以转大火收汁。将鸡腿夹出放入盘中,淋上锅中的汤汁。撒上一些葱花或香菜作为点缀。
红烧鸡腿的色泽红亮,味道鲜美,是一道家常美食。而且它的做法简单明了,食材也易于获取,非常适合家常烹饪。通过调整调料的比例和炖煮的时间,还可以根据个人口味做出微调。
红烧鸡腿的正宗做法
红烧鸡腿的做法如下:
主料:鸡腿5个。
辅料:豆油适量、料酒适量、生抽适量、老抽适量、腌料粉适量、姜丝适量、香葱适量。
1、鸡腿洗净。
2、去掉腿骨。
3、放入料酒,生抽,老抽,姜丝,葱段拌匀腌制半小时。可以放些糖更美味。
4、油锅烧热,放入鸡腿排,鸡皮朝下,煎至表面金黄,翻面继续煎至变色,再翻到鸡皮朝下。
5、倒入腌料汁,焖煮至鸡上色,再翻面焖煮至汤汁浓稠。
6、撒葱花出锅。
7、汤汁浓郁的红烧鸡腿就做好了。
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